Eten & Drinken +

Eten en drinken

Eten en drinken moeten we allemaal. Het is een van onze eerste levensbehoeftes, net zoals het hebben van een dak boven je hoofd en het dragen van fatsoenlijke kleding. Inmiddels is eten en drinken echter veel meer dan alleen het binnenwerken van genoeg kilocalorieën. Zeker de laatste jaren licht de aandacht steeds meer op gezond en verantwoord eten. Sommige mensen doen dat door vegetariër te worden, terwijl anderen zich juist richten op eten waar niet te veel aan geknoeid is. Op deze pagina vind je allerlei gratis eten artikelen, waaronder bijvoorbeeld samples.

Veranderd eetpatroon

Al deze gezonde voedingspatronen zijn inmiddels voor een groot deel onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek. Hoewel er nog steeds meer informatie bij blijft komen. De belangrijkste reden daarvoor is onze voedselrevolutie van de afgelopen veertig jaar. Eten wordt steeds meer geraffineerd en divers door de opkomst van de technologische mogelijkheden om voedsel over grote afstanden te transporteren. Hierdoor kunnen wij vandaag de dag naar de supermarkt lopen en maar uitkiezen wat we willen. Logischerwijs heeft deze spontane omslag in ons voedingspatroon ook effecten op onze gezondheid en ons lichaam.

Voor- en nadelen

Positief daarbij is dat we gemiddeld steeds ouder worden. Al dat nieuwe eten zorgt voor meer afwisseling en als je er een beetje op let heb je dus ook steeds meer afwisselende mogelijkheden om al je dagelijkse vitamines en mineralen naar binnen te werken. Aan de andere kant heeft de opkomst van de fast food industrie er juist ook voor gezorgd dat er een grote groep mensen is die juist veel te veel vetten naar binnen werkt, waardoor er een vergrote kans is op obesitas en hart- en vaatziektes.

Voordelig AH hamsteren! Shop nu het 2e product gratis en scoor de laagste prijs. Deze week korting op heel veel producten! Pak je voordeel!

Ontvang gratis een HelloFresh voucher voor een Box vol met verse ingrediënten. Druk op de stopknop van de cadeaumachine en ontdek de waarde van jou voucher!

Geen kookstress meer met de Allerhande Box! Ontvang nu € 10.- extra korting met code: AHBOX3917. De Allerhande Box wordt dan gratis thuis bezorgt. Hoe handig is dat, eet smakelijk!

Aviko producten hebben nieuwe verpakkingen waar je nu gratis kennis mee kunt maken. Test gratis de Kruimige Kookaardappelen, Oma’s Opbakaardappeltjes óf de Roast Potatoes!

Ben je een liefhebber van wijn, profiteer dan met je persoonlijke Wijnbeurs kortingscode op € 20,- korting op je bestelling. Ook maak je nog eens kans op 1 van de 10 wijnpakketten.

Als je weet hoeveel aardbeien er in de kist zitten, dan maak je kans op een NutriBullet t.w.v. €169.-of een HelloFresh Voucher t.w.v. €25.-. Doe gratis mee en maak de lekkerste smoothies!

Bij HelloFresh kun je de zomer goed beginnen! Bevestig snel je deelname en je maakt kans op een nieuwe barbecue t.w.v. € 450,-. Deelname is helemaal gratis.

Ben je tijdens en na het sporten opzoek naar extra energie? Vraag dan gratis een High Protein Recovery reep van Vifit sport aan. Keuze uit Lemon Yoghurt, Cranberry of Peach Yoghurt.

Gratis kookboek!

Ontvang gratis het Italiaanse kookboek ‘Cucina d’italia’ t.w.v. €19.95. Je ontvangt het unieke 20 gerechtenboek als je je kookweek deelt met Aviko!

Probeer vrijblijvend een proef Fruitbox vol met heerlijk vers fruit voor op het werk. Laat je gegevens achter, zodat dat zij weten waar ze het heen moeten sturen.